مٹی سے کہیں زیادہ سست کردی۔ خاص طور پر ایک حص ،ہ ،
اس کے جمعہ کے انٹرویو نے بنیادی طور پر مجھے ایک آزاد دن کے ساتھ چھوڑ دیا تھا ، لہذا میں …
Business
Clouds
5
Trending
Latest posts
اس کے جمعہ کے انٹرویو نے بنیادی طور پر مجھے ایک آزاد دن کے ساتھ چھوڑ دیا تھا ، لہذا میں …
اب جب مجھے آخر کار تھوڑا سا سانس لینے کا موقع مل رہا ہے ، میں نے سوچا کہ مجھے اپنی ٹرینن…
4) میرے تغذیہاتی منصوبے میں ابھی بھی کچھ کام کی ضرورت ہے۔ پہلے 3 نکات ٹھیک کرنا آسان ہیں…
کبھی کبھار ریس کو ریسکیو چلانے یا بڑی گول ریس کے ل t ٹون اپس کے طور پر استعمال کرنا اچھا…
دلچسپ نئی مصنوعات کی بات کرتے ہوئے ، سالمون ایک نیا جوتا جاری کرنے والا ہے۔ اگر آپ پگڈنڈ…
جب کہ یہ کام کچھ عرصے سے جاری ہے ، میں آخر کار 2012 کے ریسنگ سیزن کے لئے کچھ کفالت کی خب…
میں جانتا ہوں کہ حال ہی میں میں تازہ کاریوں پر تھوڑا سا مختصر رہا ہوں لیکن صرف اس وجہ سے…
آپ میں سے جو لوگ اس دوڑ کی پیروی کرنے کے بارے میں پوچھ رہے ہیں ان کے لئے ، سرکاری ویب سا…
ہم IAU ورلڈ چیمپیئنشپ 100k کے 2012 ایڈیشن سے ایک ہفتہ باہر ہیں جو اٹلی کے شہر میلان سے ب…
اگر یہ کافی نہیں تھا تو ، میری ٹاپ 10 فارمیشن خود بخود مجھے 2013 کی 100 امریکی کلومیٹر ک…
میں نے 5: 17 میں 50 میل کا فاصلہ طے کیا۔ تھکنا جلدی سے 80 ک کے قریب آیا۔ میرے بچھڑوں نے …
میں نے خود کو امریکی ٹیم کے لئے اہم آدمی ہونے کی غیر متوقع پوزیشن میں پایا۔ عقلی طور پر …
میں صبح ساڑھے چار بجے کے قریب جاگ گیا اور تیز شاور لیا کیوں کہ یہ میری دوڑ سے پہلے کی مع…
تاہم ، کمرے کی صورتحال اتنی اچھی نہیں تھی۔ ہمارے پاس بڑی تعداد میں پارٹی پارٹی والے کوڈ …
لگ بھگ ایک گھنٹہ میں ، ہم میلان کے مضافات میں واقع ایک چھوٹے سے شہر سریگنو کی دوڑ کے مقا…
پیرس میں جمعرات کی سہ پہر میں کام لپیٹنے کے بعد ، میں اگلی صبح میلان گیا۔ امریکی ٹیم کے س…
IAU 100k ورلڈ چیمپیئنشپ ریس میں میرا سفر دراصل ریس کے سفر سے شروع نہیں ہوا تھا۔ شیڈولنگ …
جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں ، واقعی اس کا موازنہ بھی نہیں ہے۔ کواڈ راک سب اوپر یا نیچے ہے۔ …
فوری گیئر کا جائزہ لیں: جوتس - سلومون اسپیڈکراس 3. بہترین تعریف جس سے میں انہیں ادا کرسک…
زیادہ تر دوڑ کے ل I ، میں ذہنی طور پر اچھی جگہ پر نہیں تھا۔ لیکن مجھے واقعی فخر ہے کہ می…
امدادی اسٹیشن کے گرد 10 منٹ تک لٹکائے رہنے کے بعد ، میں نے اگلی چڑھائی کو بڑھا کر دیکھنے…
میں پہلی چڑھنے کے اوپری حصے میں ریان برچ کے ساتھ تھا اور ٹھیک محسوس ہورہا تھا۔ مجھے بتای…
مجھے معلوم تھا کہ یہ مختلف ہوگا۔ مجھے معلوم تھا کہ یہ مشکل ہونے والا ہے۔ جیسا کہ میں کر …
گذشتہ رات اس پوسٹ کو دروازے سے باہر کرنے کی جلدی میں ، میں نے کچھ ایسی تفصیلات بتائیں جو…
اتوار کی شام ، iRunFar اور مونٹریل نے مقامی کمیونٹی سنٹر میں پینل ڈسکشن اور ڈنر کی کفالت…
ٹاڈا مختلف منظرناموں سے خطاب کرتا ہے: ورنہ جسمانی طور پر صحتمند افراد ، جو افسردگی ، زند…
کسی کو بھی "قبیلے" یا "کنبے" غلط بیانی کرنا پسند نہیں ہے۔ ہمارے پاس …
آرتھوپیراسی پر دوبارہ غور کرنے اور اعتراف کرنے کے لئے کہتے ہیں کہ "تنوع ایک خوبصور…
فلر سیمینری کے صدر ، مارک لیبرٹن نے بدقسمتی سے اپنے ابتدائی مضمون میں ٹونم کی جیت کو ایک …
مجھے تسلیم کرنا پڑے گا ، جب میں نے اسٹیل ایوینجیکل کے بارے میں پروموشنل بلب کا پہلا جملہ…
پاولو باسیگلپی کی دی ونڈ اپ گرل سے مایوسی کے بعد ، میں نے انہیں ایک اور موقع دینے کا فیص…
More posts